トーストに!3分で黒ごまきな粉クリーム

Nozomi0922
Nozomi0922 @cook_40104104

お店のクリームみたいと大絶賛!濃厚で香ばしい味と香りが絶品でやみつきに♪栄養満点で、何にでも使える簡単万能クリームです!

このレシピの生い立ち
・黒ごまクリームは市販でありますが、黒ごまときな粉が入ったクリームは売っていないので、自作しました。
・簡単に濃厚な黒ごまきな粉クリームが食べたかったので。
・栄養満点の食材だけを使用、余分な添加物不使用なので、健康にとっても良いですよ。

トーストに!3分で黒ごまきな粉クリーム

お店のクリームみたいと大絶賛!濃厚で香ばしい味と香りが絶品でやみつきに♪栄養満点で、何にでも使える簡単万能クリームです!

このレシピの生い立ち
・黒ごまクリームは市販でありますが、黒ごまときな粉が入ったクリームは売っていないので、自作しました。
・簡単に濃厚な黒ごまきな粉クリームが食べたかったので。
・栄養満点の食材だけを使用、余分な添加物不使用なので、健康にとっても良いですよ。

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材料

1人分
  1. いり胡麻 大さじ1
  2. 黒すり胡麻 大さじ1
  3. きな粉 大さじ1
  4. 蜂蜜 大さじ1
  5. 豆乳又は牛乳 小さじ2
  6. 1人分・1回使い切りの分量です。

作り方

  1. 1

    ※縦10㎝×横5㎝×高さ3㎝位のタッパを使用しました。

  2. 2

    全ての材料をタッパの中へ入れる。

  3. 3

    混ぜて、あっという間に完成!

  4. 4

    ※クリームの柔らかさと甘味は、豆乳と蜂蜜を入れて混ぜてを繰り返して、お好みになるまで調節して下さい。

  5. 5

    ※スーパーで、このクリームに合いそうなもの発見!食べる直前にクリームに振りかけて一緒にポリポリ美味しい(*^o^*)♪

  6. 6

    ※時間が経ってクリームが固くなったら、豆乳を追加して500Wで20秒チンして混ぜると、柔らかいクリームへ復活です!

  7. 7

    ※トースト、ヨーグルト、牛乳や豆乳、手作りパンの中へ、お菓子の生地の味付けに…用途は無限大&自由自在!

  8. 8

    ※こちらのクリームにぴったり♡「フライパンで簡単!究極のバタートースト」レシピID:19892946おすすめです!

  9. 9

    ※他にも簡単レシピを紹介していますので、ご覧いただけると嬉しいです(*^_^*)♥

コツ・ポイント

・コツやポイントは、混ぜるだけなのでありません!笑
・甘味は、蜂蜜の分量で調節して下さい。
・クリームの柔らかさは、豆乳の分量で調節して下さい。

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Nozomi0922
Nozomi0922 @cook_40104104
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おからを使用したヘルシーなお菓子が大好きです\(^o^)/粉・砂糖・卵・油不使用の低糖質レシピを研究中♪オーブンを持っていないので、レンジやフライパンを活用する簡単レシピ中心です!
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