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ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)
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ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)-レシピのメイン写真

ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)

中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815

下処理(あくぬき、スジを剥く)をビニール袋(ポリ袋やジップロック)を使うの手が汚れにくいです。これって裏技バンザイ?
このレシピの生い立ち
蕗は好きだけど、皮(すじ)をむく時に手や爪が汚れたり、黒くなったまな板を洗うのが嫌だったのでビニール(ポリ)袋使ってみました!

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中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815

下処理(あくぬき、スジを剥く)をビニール袋(ポリ袋やジップロック)を使うの手が汚れにくいです。これって裏技バンザイ?
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蕗は好きだけど、皮(すじ)をむく時に手や爪が汚れたり、黒くなったまな板を洗うのが嫌だったのでビニール(ポリ)袋使ってみました!

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材料

ビニール(ポリ)袋に入る程度
  • ふき ビニール袋に入るくらい
  • 塩 小さじ1〜適宜
  • お湯 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋(ジップロックなどでもOK)に入る長さにカット

  2. 2

    袋に塩も投入

    • ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)作り方2写真
  3. 3

    袋の上からザリザリ、ゴリゴリ板ずりする(下に新聞紙かまな板を敷くとやりやすい)
    筋が浮いてくる感じがあったら次へ

  4. 4

    フキが入る大きさのフライパンなどを使い、お湯で塩付きのままお好みの固さまで数分茹でる

    • ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)作り方4写真
  5. 5

    好みの茹で加減で火からおろし、水にさらして、筋を剥く。
    あとはお好きな料理にお使いください。(画像は剥いた筋です)

    • ふきの簡単な下処理(ポリ袋使用)作り方5写真

コツ・ポイント

塩の分量や固さは、料理によって好みで仕上げてください。切り口にこだわらなければ、茹でた後のスジ取りの時に真ん中あたりで折ると、楽ちんです。

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中島ぽちぃ
中島ぽちぃ @cook_40057815
2019/04/18 13:40に公開
自分の思いついたレシピを忘れないように、覚書として使っちゃうつもりです♪基本、たぶん、手抜き料理です。あと、酒飲み向け?好きなお酒は、ハイボール(山崎)、タンカレー。
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このレシピのキーワード

フキ

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