15分でできる鶏のアヒージョ

三十路夫
三十路夫 @cook_40256163

簡単です。
ワインやビールが進みます♪
このレシピの生い立ち
友達と飲みに行ったお店でおいしかったメニューを自作してみました。

15分でできる鶏のアヒージョ

簡単です。
ワインやビールが進みます♪
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友達と飲みに行ったお店でおいしかったメニューを自作してみました。

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材料

2人分
  1. オリーブオイル 150g
  2. にんにく 2かけ
  3. 鷹の爪 1本
  4. アンチョビ(あれば 1切れ
  5. 塩コショウ 適量
  6. 鶏肉 100g
  7. キノコ こぶし小
  8. 野菜 こぶし小
  9. 食パン 1枚

作り方

  1. 1

    ①鍋に深さ1cm程度のオリーブオイルを入れ、火をかける。

  2. 2

    ②にんにく2かけ(みじん切り)を入れる。
    火の強さは写真のように細かく泡が出るくらい。

  3. 3

    ②の後、細かく刻んだ鷹の爪とアンチョビ、塩コショウも入れる。
    (アンチョビがなければ塩コショウを多めに)

  4. 4

    ③2cm角程度に切った鶏肉を入れる。

  5. 5

    ④キノコ、野菜を入れる。
    (今回はシメジとオクラを入れました。)

  6. 6

    ⑤1分ほど待ってできあがり。

  7. 7

    ⑥トーストを焼いて、付け合わせに。
    味のついたオリーブオイルによく合います。

コツ・ポイント

アンチョビがなく、塩コショウの加減が適当でない時は、食べる時に塩コショウを足して調整してください。

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