大根と手羽元の甘辛に♪フライパンで簡単♪

コトコト煮込むだけです♪
手羽元が柔らかくて、飴色大根もとろけます♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋が壊れてからはこの方法です
コトコト煮るだけだから、簡単で手羽元も柔らかく、大根はとろける位柔らかくなります
甘辛だからご飯も進む(*^^*)
小さなお子さんから高齢の方まで食べれる柔らかさです♪
是非手羽元が安かったらお試し下さい♡
大根と手羽元の甘辛に♪フライパンで簡単♪
コトコト煮込むだけです♪
手羽元が柔らかくて、飴色大根もとろけます♪
このレシピの生い立ち
圧力鍋が壊れてからはこの方法です
コトコト煮るだけだから、簡単で手羽元も柔らかく、大根はとろける位柔らかくなります
甘辛だからご飯も進む(*^^*)
小さなお子さんから高齢の方まで食べれる柔らかさです♪
是非手羽元が安かったらお試し下さい♡
作り方
- 1
大根の皮をむき、縦半分に切り一口サイズより大きめの乱切りにして、フライパンに入れてお水(分量外)をひたひたに入れる
- 2
良く洗った卵も入れて蓋をして5〜6分下茹でする
沸騰したら、吹かない程度の火加減で - 3
大根下茹でしてる間に手羽元の下処理
手羽元は皮を中心に7〜8ヶ所フォークで穴を開ける
気を付けて開けて下さい - 4
大根と卵をザルにあける
フライパンを火に掛けて、水分飛ばしたら分量外の油大さじ1杯を中火で温めて、手羽元を入れる - 5
皮を下にして焼き目をつける、全体に焼き目がついたらタレの材料を入れて沸騰するまで強火
写真位の焼き目で大丈夫です - 6
生姜を薄くスライスしてフライパンに入れる
沸騰したらアクが出るので、取れるだけで大丈夫なので取って下さい - 7
クッキングペーパーなど落し蓋をしてその上に蓋をして1番小さな火でコトコト煮る
- 8
15分位したら、大根を加えて落し蓋をして、蓋をしてまたコトコト煮る
- 9
また、15分位したらゆで卵の殻をむいて、フライパンに入れて全体をざっと混ぜて、落し蓋はしないで、蓋をして中火弱で煮る
- 10
煮汁が無くなるまで中火で煮て
たまに、フライパン揺すって全体にタレを絡ませる様にして下さい - 11
お皿に盛り付けて、卵を切って盛り付けたら完成‼︎
- 12
手羽元はフォークで穴を開けたので、中まで味が染みて、お箸で簡単に崩れる位柔らかいです♪
コツ・ポイント
手羽元は周りに焼き目がつく程度で大丈夫
焼きすぎると硬くなるので注意してね
前の日に作って置いて、食べる前に温めても美味しいです
その時はフライパンのまま蓋をしておいて温める
手羽元にフォークで穴を開ける時はケガしないでね!
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