パクチーとささみの簡単サラダ

Yuuumiko
Yuuumiko @cook_40244952

ごま油と中華の素がパクチーのクセを和らげます。美容のためにも是非生パクチーを!
このレシピの生い立ち
初パクチーの私です。知り合いが大切に育てたパクチーを何とか攻略したいと試行錯誤した結果です。
ナンプラーなくても何とかなります(^^)v

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材料

2〜3人分
  1. ささみ(またはむね肉 2本(100g)
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. パクチー 3株くらい
  4. ●塩 小さじ1/2
  5. ●中華スープの素 小さじ2
  6. ごま 大さじ1〜1.5
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみは茹でて冷水に取り、食べやすい大きさにほぐします。

  2. 2

    玉ねぎはスライスして水にさらし、ザルにあげます。長めに空気にさらした方が辛味がやわらぎます。

  3. 3

    パクチーも食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    ボールに●を混ぜておきます。
    ささみ、玉ねぎ、パクチーを加え、タレを絡ませます。

  5. 5

    ごまを振ってざっくり和えたら完成です。

コツ・ポイント

濃いめの味付けの方が、パクチー攻略しやすいです(笑)

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レシピ作者

Yuuumiko
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