さっぱり♡南蛮漬け

づえくま
づえくま @cook_40175476

じっくり揚げて骨まで食べれてカルシウム補給(﹡ˆ ˆ﹡)さっぱり食べられるし朝作って冷蔵庫で冷やせば夜楽チン♡
このレシピの生い立ち
いつも麺つゆで作ってるけど、麺つゆがなかったので…覚え書き\( ˆoˆ )/

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材料

2人分
  1. 豆あじ 10尾
  2. 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. 揚げ油 適量
  5. 200ml
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 醤油 大さじ1.5
  8. 大さじ1
  9. 大さじ4
  10. 顆粒だし 適量
  11. 好きな野菜、唐辛子 好きなだけ

作り方

  1. 1

    豆あじのハラワタとぜいごを取り除き、酒に漬けておく。
    片栗粉を漬けてじっくり2度揚げする。

  2. 2

    調味料と野菜を鍋に入れて煮立たせ、器に入れて①の魚を温かいうちに漬ける。好みで唐辛子も☻

  3. 3

    冷蔵庫で冷やして出来上がり♡

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レシピ作者

づえくま
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