いかのピーナッツかりんとうがらめ

ウッチーM
ウッチーM @cook_40117468

子供でも食べられます。
このレシピの生い立ち
給食の人気メニューで作ってみました。

いかのピーナッツかりんとうがらめ

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材料

1人分
  1. いか 1枚
  2. ピーナッツ 好みで
  3. 砂糖
  4. はちみつ
  5. みりん
  6. 醤油
  7. すりゴマ
  8. 小麦粉
  9. 生姜

作り方

  1. 1

    いかを細切りに塩 生姜を混ぜ
    5分くらいおく。
    汁を絞って 小麦粉とすりゴマを和え 揚げる

  2. 2

    はちみつ、みりん、砂糖、醤油を混ぜておく、
    甘さは好みで調節する。
    ピーナッツは軽くくだいておく。

  3. 3

    調味料はすべて混ぜフライパンに入れグツグツしたら揚げたいかを入れ ピーナッツも混ぜる。

コツ・ポイント

いかを揚げる時 水分があるとはねるので気をつける

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