お財布にやさしいムネ肉で、しっとり柔らかジューシィな照り焼き丼を作りました。モモ肉に比べてカロリーも控えめです。

鶏胸肉を使用するとさっぱり、もも肉を使うとジューシーに仕上がります。

しっとり胸肉の美味しい照り焼き丼♡温玉もほっとくだけで簡単に作れます♪

簡単で美味しい丼です♬

ニンニクの利いた照り焼き丼です♪

管理栄養士の古賀圭美です。今回は、ビタミンB6を含む「鶏むね肉」を使った照り焼き丼をご紹介します。もも肉で作る照り焼き丼も美味しいですが、むね肉に変更することでエネルギーダウンにもつながります！

丼ものは簡単に出来て、洗い物も少ないのでよく作ります。照り焼きは照りが命です！

鶏胸肉の照り焼きをど〜んと乗せたどんぶりご飯です。皮はカリッと中はフワッ♪

漬け込んで置いた鶏のもも肉を照り焼きで香ばしい丼。娘はマヨネーズで、私は玄米茶でお茶漬けにして食べました。

【業務スーパー冷凍食品使用】＋鶏むね肉　で作るてりやき丼。子どももおいしく食べられます。もちろん鶏むね肉は柔らか仕上げ。

鶏の照り焼きにアボカドと温玉をのせた美味しい丼物になりました♪★人気検索入りしました。感謝です♪★

サッパリしてるからモリモリ食べてしまう照り焼き丼♪