すき焼きのたれで!簡単☆肉巻きおにぎり

モカchama
モカchama @cook_40211965

巻いて焼くだけ!
お弁当やおかずに困ったときに!
このレシピの生い立ち
肉が少ししかなくて、おかずとごはんを一体化させてみました。これとキャベツ千切りとかだけでも結構お腹いっぱいになります。

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材料

1人分
  1. 豚肉薄切り 6枚
  2. ごはん 1膳
  3. すき焼きのたれ お好みで(大さじ1×2くらい?)
  4. 白ごま お好みで
  5. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ごはんを3等分して、丸いおにぎりを3つ作る。

  2. 2

    おにぎりにお肉を上下方向に1枚、左右方向に1枚巻く。

  3. 3

    閉じた面が下にくるようにフライパンに並べ、さっと塩こしょうをして中火で焼く。

  4. 4

    焦げ目を全部の面につける感じで、転がして向きを変えながら焼き、全部に火が通ったらすき焼きのたれを回し入れる。

  5. 5

    裏返しにしてさらに回し入れる。味がしみたようなら火を止め、お好みでごまをかける。

  6. 6

    おこげが好きな方は、お肉を1枚だけにして、ごはんがパリッとするまで焼き、裏返しにして両面焼くようにするのもおいしいです。

コツ・ポイント

転がすときに慌てず、焦げ目がついたら次の面、くらいで大丈夫です。
火がしっかり通っているか心配なら弱火で蓋をして焼くといいです。

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レシピ作者

モカchama
モカchama @cook_40211965
に公開
食事を作り始めて6年(>_<)ようやくいろいろ作れるようになってきました。手順が少なくて、簡単にできた!と思った料理をメモしていきます。
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