簡単*ほうれん草と豆腐 ワカメのお吸い物

331ミミイ @331_mimii_
サッと煮るだけ簡単な、和食のお吸い物です(*^^*)♪
さっぱり、ヘルシーです!!
このレシピの生い立ち
ほうれん草と、豆腐を使った一品にしたかったので!!
常備してある、ワカメも加えました(^o^)♪.°
作り方
- 1
ほうれん草は5cm幅のざく切りにし、洗って水をきる。
- 2
鍋に、水と調味料を入れて火にかける。
- 3
ほうれん草に火が通ったら、豆腐とワカメを入れて、一煮立ちさせる。
コツ・ポイント
豆腐とワカメは、最後にサッと火を通して下さい!
煮るだけ、簡単です!
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