★子持ちカレイの照り煮★

youおかしゃん
youおかしゃん @cook_40128966

カレイの煮付けも美味しいけれど、たまにはカレイの照り焼きならぬ照り煮はいかがですか?新米がいっそう美味しく食べられますよ
このレシピの生い立ち
ある時、カレイの煮付けを作っていてボーとしてたみたいで、汁気がほとんど無くなってて「はぁー(><)」と思いながらも味見をしたら、焦げる前だったので苦くもなく、そのまま食卓に出したら好評でした(゜∀。)アヒャヒャ

★子持ちカレイの照り煮★

カレイの煮付けも美味しいけれど、たまにはカレイの照り焼きならぬ照り煮はいかがですか?新米がいっそう美味しく食べられますよ
このレシピの生い立ち
ある時、カレイの煮付けを作っていてボーとしてたみたいで、汁気がほとんど無くなってて「はぁー(><)」と思いながらも味見をしたら、焦げる前だったので苦くもなく、そのまま食卓に出したら好評でした(゜∀。)アヒャヒャ

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材料

  1. 子持ちカレイ (小)4切れ
  2. ※水 200CC
  3. ※酒 大さじ2
  4. ※みりん 大さじ2
  5. ※醤油 大さじ3
  6. ※砂糖 大さじ3
  7. ※顆粒だし 小さじ1
  8. 生姜千切り 適量

作り方

  1. 1

    カレイはウロコをとり、黒い面に斜めにバッテンの切れ目を入れます。

  2. 2

    フライパンに※の水と調味料を入れて沸騰させます。

  3. 3

    工程2を中火にしてカレイと生姜を入れて落し蓋をして15分煮ます。(落し蓋はアルミホイールでもOK)

  4. 4

    15分経ったら落し蓋をとり、弱火にし、フライパンをまわしながら混ぜ汁気がほとんど無くなり、照りが出てくるまで煮ます。

  5. 5

    汁気がなくなったら火を止め、粗熱がとれるまでフライパンの上におき、粗熱がとれたら皿に盛り付けてください。

コツ・ポイント

熱いうちにカレイをお皿に移そうとすると崩れることがあるので、粗熱がとれたらで…

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youおかしゃん
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10代で授かり婚をし、30代で孫ができた3人の娘と3人の義理の息子、6人の孫がいるアラフィフになってしまったお母やんですo(*^▽^*)o昔は道産子♪今はみちのく女なので、両方の美味しい料理もドンドンお伝えしますね!働く奥さん&ママの味方なので手抜き料理や、給料日前の節約料理、最近は韓国料理にもハマっているので、そちらもお伝えします(*´▽`)ノノ
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