ピーマンとちくわのゴマ油合え

panda1234 @cook_40056479
あと一品っていうときのスピードメニュー♪
お弁当にもいいですよ
このレシピの生い立ち
テレビで似た感じのを作っていて、見よう見まねでやってみました。
作り方
- 1
ピーマンは半分に切り、種とへた取る。横むきにして千切りする。ちくわも同じ厚みで輪切りにする。
- 2
ボールにすべての材料入れ混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
特になし。
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