鶏ささみの梅干し和え

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213

さっぱり美味しい
簡単にできます
このレシピの生い立ち
ご飯にもお酒にも合う料理

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ肉 4本
  2. 梅干し 2~3こ
  3. 椎茸 4こ
  4. 大葉 5枚
  5. 炒り胡麻・砂糖 各小さじ1
  6. 薄口醤油・酒・水 各大さじ1

作り方

  1. 1

    ササミは筋を取る
    耐熱容器(又はルクエにササミと石付きを切り取った椎茸を入れ
    水、酒 塩をしてラップして 

  2. 2

    600wのレンジで3分加熱する
    3分予熱でそのままにする
    その間に 梅干しの種を取り、庖丁でたたく

  3. 3

    大葉は千切りする
    ボールに梅肉と砂糖、薄口醤油、蒸し汁を大さじ3 入れ混ぜる

  4. 4

    ササミはほぐして ボールに入れる
    梅肉ソースを加え、大葉の上に乗せる以外を入れ混ぜる

  5. 5

    大葉の上に乗せる以外を入れ混ぜる

  6. 6

    器に盛って、炒り白ゴマを散らす

  7. 7

    そして大葉を乗せてできあがり

  8. 8

    リピ★きのこたっぷりで

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レシピ作者

みさカフェ
みさカフェ @cook_40040213
に公開
今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/
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