ピーマンの甘味感じるふんわり鰹節和え♪

わかさわ家
わかさわ家 @cook_40103872

ヘラを二本作って、持ち上げながら炒めると、ふんわりとして、甘味を感じるピーマンになります
味付けは鰹節と醤油でシンプル♪
このレシピの生い立ち
昔テレビで見た方法で、本当かなと思って作ったら本当にふんわり甘い♪

ピーマンの甘味感じるふんわり鰹節和え♪

ヘラを二本作って、持ち上げながら炒めると、ふんわりとして、甘味を感じるピーマンになります
味付けは鰹節と醤油でシンプル♪
このレシピの生い立ち
昔テレビで見た方法で、本当かなと思って作ったら本当にふんわり甘い♪

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材料

4人分
  1. ピーマン 5こ個
  2. 鰹節 適量
  3. 白ごま 適量
  4. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは千切りに

  2. 2

    ごま油をしいて中火で温めたフライパンで、
    ヘラを二本使ってピーマンを持ち上げるようにしながら炒めます(これがポイント!)

  3. 3

    ピーマンが炒まったら、醤油をひとふり振りかけ、醤油の水分を飛ばすように更に炒めます

  4. 4

    醤油の水分が飛んだら、火を止めて、鰹節と白ごまを入れて

  5. 5

    混ぜたら完全〜♪

コツ・ポイント

ヘラを二本使って、ピーマンを持ち上げながら炒めるとふんわりした甘いピーマンになります
どうせ炒めるならヘラ二本で!優しいお味のピーマンさんになります(*^^*)

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わかさわ家
わかさわ家 @cook_40103872
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三兄弟の母ですとはいってももう二人は社会人、三男大学生もう皆家でご飯食べることも減りましたが、数少ない家族揃う時には、母の料理でテーブルをいっぱいにしたい!節約食べごたえメニューが多くなりがちな食卓を、栄養満点でおしゃれな食卓にしたい(^^)皆さんのレシピでお勉強させていただいて、そんな食卓目指しまーーす\(^o^)/
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