【 カブのコンソメ炒め 】

プリティきんちゃん
プリティきんちゃん @cook_40153734

ちくわからも旨みが出て 食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
みんなが好きなコンソメ味。
そういえば炒め物に使ったことないな〜と思い、意外とおいしかったv(^^)♪

【 カブのコンソメ炒め 】

ちくわからも旨みが出て 食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
みんなが好きなコンソメ味。
そういえば炒め物に使ったことないな〜と思い、意外とおいしかったv(^^)♪

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材料

3人分
  1. 葉付きカブ 1個〜2個
  2. ちくわ 2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 《調味料》
  5. 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. コンソメ 大さじ1

作り方

  1. 1

    カブ→くし切り
    皮付きですが、気になる方はむいてください。
    ちくわは縦長でも、斜め切りでもお好きな大きさに切ります。

  2. 2

    玉ねぎをとカブの葉を切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を敷き、切った野菜全部と、塩を入れ蓋をして5分蒸し焼きにする。

  4. 4

    顆粒コンソメ、みりんを入れ
    水分を飛ばすように強火で炒める。
    水分がなくなれば完成☆

コツ・ポイント

カブをあまり柔らかく炒めすぎないことです。

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プリティきんちゃん
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フルタイムで働く2児のママです^_^ダイエットや健康に興味はありますが、スイーツ大好き♡白米大好き♡食べるときは食べなきゃ♪皆さんの家庭の味を参考にしつつ、我が家の味も載せていきますので、どうぞよろしくお願いします(*^^*)
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