豚肉とトマトのチリパウダー炒め

きりぽす
きりぽす @cook_40163049

トマトと豚肉をチリパウダーで炒めました。
このレシピの生い立ち
お昼にささっとつくりました。

豚肉とトマトのチリパウダー炒め

トマトと豚肉をチリパウダーで炒めました。
このレシピの生い立ち
お昼にささっとつくりました。

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材料

1人分
  1. 豚肉スライス 150g
  2. フルーツトマト 3個
  3. 玉ねぎ 1/3個
  4. にんにく 1欠片
  5. 鷹の爪 1本
  6. チリパウダー 適量
  7. 適量
  8. ブラックペッパー 適量
  9. オリーブオイル いっぱい

作り方

  1. 1

    にんにくはお好みの刻み方で。鷹の爪は種を取り除いたら縦半分に切ります。玉ねぎはスライスしましょう。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル大さじ1をいれたら、にんにく、鷹の爪、玉ねぎを入れて炒めます。

  3. 3

    豚肉には塩とブラックペッパー、チリパウダーをふって、よく揉んでなじませておきます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら、カットしたトマト、豚肉をいれて炒め、塩とブラックペッパーで味を整えます。

  5. 5

    お皿に盛って完成です。

コツ・ポイント

にんにく、鷹の爪が焦げないように注意しましょう。

チリパウダーはオレガノ、クミンなどが入っているものです。

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