じゃがいもと鶏肉の照り焼き

くつろぎの食卓
くつろぎの食卓 @cook_40227908

新じゃがと鶏肉で甘辛照り焼きにしました。作り置き、お弁当にぴったりなメニュー♪
このレシピの生い立ち
☆最近 我が家は作り置きする機会が増えたので、時間がたっても美味しいメニューを作りました。
☆じゃがいもを電子レンジ加熱で時短♪
焼き目をつけて調味料を絡めるので煮崩れしにくく、適度な歯ごたえとほろっと崩れる食感が美味しいですよ。

じゃがいもと鶏肉の照り焼き

新じゃがと鶏肉で甘辛照り焼きにしました。作り置き、お弁当にぴったりなメニュー♪
このレシピの生い立ち
☆最近 我が家は作り置きする機会が増えたので、時間がたっても美味しいメニューを作りました。
☆じゃがいもを電子レンジ加熱で時短♪
焼き目をつけて調味料を絡めるので煮崩れしにくく、適度な歯ごたえとほろっと崩れる食感が美味しいですよ。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉(角切り) 200g
  2. ★下味:塩胡椒  少々
  3. ★   :酒 大さじ1/2
  4. じゃがいも 200g
  5. ☆醤油、酒、みりん 大さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ1
  7. 油(炒め用) 大さじ1/2
  8. 青ネギ(小口切り) 適量
  9. お好みでバター 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩、胡椒、酒で下味をつける。じゃがいもは皮をむき水にさらし、耐熱容器にのせ、ふんわりラップして3~4分加熱する。

  2. 2

    フライパンに油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮目からいれて、表面の淵が白っぽくなったら裏返す。

  3. 3

    次にじゃがいもを加え、全体に焼き目をつける。鶏肉に火が通るまで炒める。

  4. 4

    ☆の調味料を合わせておき、③に回しかけ、具財に調味料を絡ませながら、照りがでるまで中火で炒める。

  5. 5

    器に盛り付け青ネギ(小口切り)を散らす。お好みでバターをのせてください。香りがいいですよ。

  6. 6

    2019.4.27 人気検索TOP3になりました。ありがとうございます。

コツ・ポイント

☆500W電子レンジを使用しました。
☆お使いの機器によって、加熱時間が異なるので調整してください。固さは竹串がスッと通る程度で、やや固めです。

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