たらことオクラと大根おろし

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

生食用のたらこを使用。オクラの粘り気で、箸でも食べやすくなっています。
このレシピの生い立ち
生食用のたらこが少しだけあったので、大根おろしで増量してみました。

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材料

1人分
  1. 大根 160グラム
  2. オクラ 2本
  3. 生食用たらこ 20グラム
  4. 4倍濃縮めんつゆ 小さじ2
  5. 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    大根がすり下ろして、軽く水気を搾る。オクラは表面を塩でこすり、1分間茹で、冷水に浸け、薄い小口切り。

  2. 2

    生食用たらこは皮を取り除く。
    材料、調味料を良く混ぜ合わせて盛り付ける。

コツ・ポイント

大根おろしの絞り具合はお好みで調節してください。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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