レンジで蒸し鶏冷やし中華

★アラレ×テン㏇★ @cook_40266418
鶏肉はレンジで蒸して簡単
短時間で柔らかくしっとり仕上がり
暑い季節定番の冷やし中華
このレシピの生い立ち
さっぱりとした味わいで
暑い夏の定番料理
手作りのタレは
ヒトそれぞれ調合が違うので
楽しみのひとつですねぇ
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
我が家は四人ですが
家族分で量は調節して下さい
レンジで蒸し鶏冷やし中華
鶏肉はレンジで蒸して簡単
短時間で柔らかくしっとり仕上がり
暑い季節定番の冷やし中華
このレシピの生い立ち
さっぱりとした味わいで
暑い夏の定番料理
手作りのタレは
ヒトそれぞれ調合が違うので
楽しみのひとつですねぇ
⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾
我が家は四人ですが
家族分で量は調節して下さい
作り方
- 1
①
・きゅうりは細切り
・鶏肉は身の厚い部分に数本切り目を入れ塩小さじ1/3ずつふる
・ミニトマトはへたを取り半分に切る - 2
②
鶏肉は1枚ずつ
耐熱皿にのせ
酒大さじ1をふり
生姜2枚をのせ
ふんわりラップをかける - 3
レンジ500w
約4分ほど加熱し
裏返してさらに
約1分ほど加熱する - 4
③
火が通ったら
取りだし粗熱を取り
細切りにする - 5
④
中華麺は
袋の表示通りに茹で
ザルにあげて
流水で洗い
水気をきっておく - 6
⑤
器に麺・鶏肉・きゅうり・半分に切ったゆで玉子・ミニトマトをのせ
タレをかければ完成 - 7
タレは
材料を混ぜるだけです4人前ですが
人数で加減して下さい
コツ・ポイント
手作りタレハガキ甘酸っぱいタレ
鶏肉はレンジを使って蒸して時短
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その他のレシピ
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