簡単アレンジ卵焼き☆キャベツのハーブ風味

kaana57
kaana57 @kanakosato

マジックソルトで味付けしたキャベツソテーを、卵に巻きこみました♪
冷めても美味しく、お弁当やおつまみに好評です☆
このレシピの生い立ち
お弁当の卵巻きアレンジに挑戦しました♪

簡単アレンジ卵焼き☆キャベツのハーブ風味

マジックソルトで味付けしたキャベツソテーを、卵に巻きこみました♪
冷めても美味しく、お弁当やおつまみに好評です☆
このレシピの生い立ち
お弁当の卵巻きアレンジに挑戦しました♪

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材料

4人分
  1. 2個
  2. ☆水 大1
  3. ☆ハーブ系ソルト(マジックソルト、クレイジーソルトなど) 小1/4
  4. キャベツ 30g
  5. ハーブ系ソルト 少々
  6. オリーブオイル 小1

作り方

  1. 1

    キャベツはみじん切りにする
    溶き卵に☆を加えて混ぜ合わせる。

  2. 2

    卵焼き器にオリーブオイルを熱し、キャベツを中火で炒め、マジックソルトをふる。
    卵焼き器全体に広げて弱火にする。

  3. 3

    卵液の約1/3量を流し込み、フライ返しを使ってゆっくり巻き込む。
    残りの卵液も数回に分けて巻く。

  4. 4

    お皿に取り出して粗熱をとり、力を入れずにナイフを細かく前後に動かして切る(6等分)。

  5. 5

    ※お弁当活用例

    冷めても美味しい具沢山の卵焼きです。

コツ・ポイント

*キャベツがゴロゴロしていると最初は少し巻き込みにくいですが、最終的に卵液で周囲を巻き込みます。弱火でゆっくり焼くときれいに焼けます。

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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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