人参1本消費!人参と胡桃のレモン和え♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

お弁当の赤色にどうですか?レモンがサッパリお弁当の箸休めに最高ですよ〜♪胡桃が良いアクセント〜♡
このレシピの生い立ち
近所の方に新鮮な人参を沢山頂きましたヽ(*´∀`)ノ感謝です♡
どうやって食べようかな〜と考えました。サッパリとマリネ風にしてみました。
お弁当、小鉢、朝にオープンサンドと活躍してくれました。オープンサンドにツナと合う♡オススメです^^♡

人参1本消費!人参と胡桃のレモン和え♪

お弁当の赤色にどうですか?レモンがサッパリお弁当の箸休めに最高ですよ〜♪胡桃が良いアクセント〜♡
このレシピの生い立ち
近所の方に新鮮な人参を沢山頂きましたヽ(*´∀`)ノ感謝です♡
どうやって食べようかな〜と考えました。サッパリとマリネ風にしてみました。
お弁当、小鉢、朝にオープンサンドと活躍してくれました。オープンサンドにツナと合う♡オススメです^^♡

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材料

  1. 人参 1本(171gでした)
  2. 鶏ガラスープの素 小さじ1/3~1/2
  3. レモン汁(ポッカ等) 大さじ1
  4. ☆生姜チューブ 約1cm
  5. ☆蜂蜜 小さじ1/3
  6. 胡桃 15~20g
  7. 塩(塩もみ用) 適量

作り方

  1. 1

    人参を斜めに輪切りにします。
    それを千切りにして下さい。(輪切りを並べて切ると切りやすいです^^)

  2. 2

    人参に塩をパッパと振り塩もみをします。
    しっかり揉んで下さい。5分ほど置いて下さい。

  3. 3

    5分ほどたった人参をもう1度よく揉みます。
    流水でサッと洗って下さい(塩気が少し残るくらい)
    手で水気を絞りボールへ♪

  4. 4

    *胡桃はこれを使いました。100均に使いやすい量のナッツ類があって常備するのに便利ですよ〜

  5. 5

    胡桃を包丁で細かく叩き(切り)ます。

  6. 6

    人参の入ったボールに☆の材料を入れて混ぜ合わせます。
    胡桃とブラックペッパーを加えて混ぜて下さい。

  7. 7

    お弁当の彩りに♡
    レモンがサッパリと箸休めになって良い感じですよ〜
    次の日が食べ頃です。
    作りおきにも♪3日程持ちます。

  8. 8

    トーストにサッパリ人参とマヨネーズとツナと乗せてオープンサンドにしても合いますよ〜♪
    良かったらお試し下さい^^♡

コツ・ポイント

人参を塩でしっかり揉んでしんなりとさせて下さい^^♡
時間を置いた方が味が馴染んで美味しいです。

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娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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