簡単♪イカと色々野菜の炒め物

見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104

ササッとできて、んまーい\(^o^)/椎茸がいい味だしてくれます♡
このレシピの生い立ち
2014.6.22 今日は私の実家で田植えのお手伝い!女性陣で美味しい昼ご飯のおかずを^^

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材料

4人分
  1. スルメイカ(下処理済み) 3杯
  2. 絹さや 1袋
  3. アスパラガス 4本
  4. 生しいたけ 大2個
  5. バターorマーガリン 大さじ2くらい
  6. 和風だし 3g
  7. 塩コショウ 少々
  8. 少々

作り方

  1. 1

    野菜とイカをよく洗い、食べやすい大きさに切る。
    椎茸は洗わなくてOKです!

  2. 2

    フライパンを熱し、バターを入れ、焦がさないように弱火で溶かす。

  3. 3

    イカ以外の具材を入れ、炒める。

  4. 4

    しばらく炒め、イカを入れて、その他の調味料を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    味を調整し、全てによく火が通れば完成!

コツ・ポイント

イカがかたくなってしまうので、炒めすぎないようにー^^
オイスターソースを入れても美味しいです☆

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レシピ作者

見習い主婦ゆん
見習い主婦ゆん @cook_40055104
に公開
旦那さん、中1・年長のやんちゃ男児と4人暮らし☆ フルタイム勤務なので平日はスピード勝負!              休日レシピ検索してゆっくり料理してます♡ クックパッド様様\(^o^)/{つくれぽ大感謝!)
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