鶏もも肉と茄子のさっぱり煮

まほら農民カフェ
まほら農民カフェ @cook_40133314

メインにピッタリな食べ応えのある一品です。
このレシピの生い立ち
いただいた梅で作ったピュレを活用したメニューです。メインにピッタリ。

↓まほらマエミーの活動はこちら↓
http://mahoramaemi.com/

鶏もも肉と茄子のさっぱり煮

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材料

  1. 鶏もも 250グラム
  2. 塩コショウ 適量
  3. 茄子 2本
  4. しょうが お好み
  5. ごま油(炒め用) 大さじ1
  6. 梅ピュレ 大さじ2
  7. 醤油 大さじ2
  8. 料理酒 大さじ2
  9. 100cc

作り方

  1. 1

    鶏ももを一口大に切り、塩コショウで下味をつける。

  2. 2

    茄子は乱切りにし、水でアクヌキしておく。しょうがは千切りにする。

  3. 3

    ごま油大さじ1をフライパンに入れ、鶏もも両面に焼き目をつける。

  4. 4

    茄子を入れ、さっと炒める。

  5. 5

    梅ピュレ・醤油・料理酒と水を入れに詰める。

  6. 6

    しょうがを入れ、茄子が十分水分を吸ったら完成

コツ・ポイント

↓梅ピュレのレシピはこちらから↓
https://cookpad.wasmer.app/recipe/5780672

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