きな粉で和風ラテ♡

独女の休日 @cook_40107693
見た目は地味だけどほんのり優しい甘みで寒い日にほっこり(^^♪
是非一度お試し下さい❤
このレシピの生い立ち
余りがちなきな粉と黒蜜を使って何か出来ないかな?と思い作ってみました。
きな粉の大豆タンパク・イソフラボンと食物繊維・牛乳のカルシウム・必須アミノ酸で嬉しい1杯に(*^^*)
きな粉で和風ラテ♡
見た目は地味だけどほんのり優しい甘みで寒い日にほっこり(^^♪
是非一度お試し下さい❤
このレシピの生い立ち
余りがちなきな粉と黒蜜を使って何か出来ないかな?と思い作ってみました。
きな粉の大豆タンパク・イソフラボンと食物繊維・牛乳のカルシウム・必須アミノ酸で嬉しい1杯に(*^^*)
作り方
- 1
レンジなどで牛乳を温める
- 2
きな粉を入れ良く混ぜる(大さじ1以上入れると溶けなく粉っぽくなるので注意⚠)
- 3
黒蜜を入れ良く混ぜる
- 4
砂糖やパルスイートなどで甘さを調整し良く混ぜたら出来上がり‼
※黒蜜だけで十分な方は入れなくてOKです。
コツ・ポイント
きな粉を良く混ぜる事と最後の甘さの調整だけ‼
甘めが好きな方は黒蜜だけでは物足りないと思います。また黒蜜と砂糖を黒糖にしてもOKです。
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