ブロッコリーと人参のクリーム煮 キッチンtamako @cook_40093556 どこかシチュー風な、オールシーズン食べられるクリーム煮です☆このレシピの生い立ちブロッコリーを美味しく！ もっと読む どこかシチュー風な、オールシーズン食べられるクリーム煮です☆このレシピの生い立ちブロッコリーを美味しく！ もっと読む ブロッコリーと人参のクリーム煮 キッチンtamako @cook_40093556 どこかシチュー風な、オールシーズン食べられるクリーム煮です☆このレシピの生い立ちブロッコリーを美味しく！ もっと読む どこかシチュー風な、オールシーズン食べられるクリーム煮です☆このレシピの生い立ちブロッコリーを美味しく！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー 200グラム 人参 1本 玉ねぎ 小2個 オリーブオイル 大さじ2 調味料 牛乳 300ml 無添加コンソメ顆粒 大さじ1 胡椒 適量 国産薄力粉 大さじ1と少し アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は乱切り玉ねぎはくし切りブロッコリーは小房に分ける調味料は合わせておく 2 フライパンを熱し、オリーブオイルを入れて、玉ねぎ人参を炒める 3 玉ねぎが半透明になったらブロッコリーを加えてひと炒めし、調味料を混ぜてから加える 4 沸騰してきたら弱火にしてひと混ぜして蓋をし、ごく弱火で材料に火を通す 5 最後にひと混ぜして、お好みでパセリを散らして完成☆ 6 16.9.15「ブロッコリー」カテゴリ掲載感謝です☆ コツ・ポイント ブロッコリーは湯がいて色の良いところをたべ前に合わせても◎鶏肉加えてシチューになります☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19943260 コピーしました！ キッチンtamako @cook_40093556 2016/05/24 08:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族に喜ばれる料理作りがとても楽しいです☆色々な料理を作れるようになりたいです(*^^*)安心なオーガニック、無添加を心掛けていますもちろん調味料は普通のでも大丈夫です！ もっと読む このレシピのキーワード 煮物 にんじん ブロッコリー 牛乳 薄力粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆卵とハムのトーストサンド 新じゃがいものポテトサラダ お弁当に・可愛い❤︎うずら卵のゆかり漬け 新じゃがのカレー炒め 玉ねぎ 新玉ねぎサラダ 簡単！お弁当やおかずにチーズ入りハムカツ サックサクな♡ミラノ風ポークカツレツ♡ 切り干し大根のフレンチ風サラダ。 節約90円＊鶏むね肉の焼肉のたれマヨポン マヨマスタードのジャーマンポテト。 No Bake Cookies Healthy oatmeal cookies Oreo Truffle Stuffed Cupcakes Pizza Potato Skin Bites Mike's Garlic Pork Machaca (Tender Pulled Mexican Pork Tacos) 簡単シイラ（マヒマヒ）のから揚げ 栄養満点キーマカレー♡ 南高梅で、湯葉巻きおつまみ お年寄り絶讚シリーズ❗酢玉ねぎ❗ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19943260
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