キュウリとレタスともやし新玉ねぎの酢の物

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

話題入り感謝!
キュウリとレタス、もやしたっぷり新玉ねぎの酢の物です!
野菜が沢山摂れて、常備菜サラダにも(^o^)☆°
このレシピの生い立ち
キュウリと新玉ねぎを使った、野菜たっぷりの、さっぱりとした一品にしたかったので(^_^)
簡単な酢の物にしてみました♪*°

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材料

6人分くらい
  1. 新玉ねぎ 大1個
  2. キュウリ 2本
  3. もやし 2袋
  4. レタス 1玉
  5. 調味料の材料
  6. ポン酢 大5
  7. お酢 大4
  8. 醤油 大2
  9. 砂糖 大2
  10. みりん 大1
  11. だしの素 1袋(4g)

作り方

  1. 1

    ボウルに、調味料を混ぜておく。

  2. 2

    玉ねぎは、薄くスライスする。

  3. 3

    玉ねぎを、水にさらす。

  4. 4

    キュウリは、薄い輪切りにする。

  5. 5

    レタスはちぎって、よく洗って水をきる。

  6. 6

    鍋を湯を沸かし、もやしを茹でる。

  7. 7

    2~3分茹でたら、もやしをザルにあげて、冷水で冷ます。

  8. 8

    水気を絞ったもやしと、水をきった新玉ねぎ、キュウリとレタスを、調味料を混ぜたボウルに入れる。

  9. 9

    全体を、よく混ぜ合わせ、調味料が馴染むまで、冷凍庫で暫くおく。

  10. 10

    家では、家族が玉ねぎの辛みが苦手なので、サッと茹でて絞って入れていますが、新玉ねぎなので、水に浸けるだけで大丈夫です!

コツ・ポイント

もやしの茹で加減は、お好みで!
しっかり水気を絞ってから、混ぜて下さい!

調味料と混ぜると、野菜がしんなりして、かさが減ります!

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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