お弁当に!簡単ウインナーのケチャップ炒め

ぁいらん
ぁいらん @cook_40081606

ブロッコリーは無しでも、ピーマンやしめじでもOK!
簡単だし彩りにも!
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれてたお弁当のおかずです。

お弁当に!簡単ウインナーのケチャップ炒め

ブロッコリーは無しでも、ピーマンやしめじでもOK!
簡単だし彩りにも!
このレシピの生い立ち
昔よく母が作ってくれてたお弁当のおかずです。

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材料

お弁当1つ分
  1. ウインナー 1〜2本
  2. ブロッコリー 1房
  3. マーガリン(バター) 小さじ1
  4. ケチャップ 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    今回ブロッコリーは冷凍のもの一房使いました。
    冷凍ブロッコリーは熱湯をかけて解凍する。
    生のものは下ゆでしておく。

  2. 2

    ウインナーと、ブロッコリーを食べやすいサイズに切る

  3. 3

    フライパンにマーガリン(もしくはバター)を小さじ1ほどひく

  4. 4

    ウインナー、ブロッコリーを軽く炒める。

  5. 5

    マーガリン(バター)が全体に回ったら、ケチャップを入れ、手早く炒める。
    軽く焦げ目がついたら完成!

コツ・ポイント

ケチャップを入れてからは焦げやすいので手早く。
あとケチャップは跳ねやすいのでヤケド注意!

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