野菜入りおだんご唐揚げのみぞれあえ

ちあり。
ちあり。 @cook_40270761

肉団子?唐揚げ?半分は野菜で家計にも優しい野菜入り唐揚げを、あっさりみぞれあんで。野菜の甘味とふんわり食感がお気に入り♪
このレシピの生い立ち
元々母が作っていた唐揚げ。暑くてあっさり食べたかったので、みぞれあんにしてみました。

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材料

4人分
  1. 豚肉(細切れでもひき肉でも) 200g
  2. 玉ねぎ 小1個
  3. にんじん 1/2個
  4. ◎醤油 大さじ1
  5. ◎みりん 大さじ1
  6. ◎砂糖 小さじ1
  7. ◎生姜(すりおろし 小さじ1
  8. ●卵 1個
  9. 薄力粉 大さじ6
  10. みぞれあん
  11. 大根 1/3本
  12. *醤油 20ml
  13. らっきょう 20ml
  14. ネギ(小口切り) 2~3本分

作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗めのみじん切りに、にんじんは細切りにする(スライサーを使うと早いです)。

  2. 2

    ①の野菜と豚肉を◎を合わせた調味液に浸けてしばらくおく。

  3. 3

    ②に●を入れて手で混ぜ、一口大の団子状にする。

  4. 4

    フライパンに油を多めに(団子の半分弱の高さになるくらい)入れて熱し、団子を入れて揚げ焼きにする。

  5. 5

    ■みぞれあん■
    大根をフードプロセッサーですりおろし小鍋に入れ、*を加えて火にかける。辛味がとんだらネギを加える。

  6. 6

    ④のおだんご唐揚げの油がきれたら、みぞれあんとあえて完成。
    冷めてもおいしくいただけます。

コツ・ポイント

野菜は粗めでOKです。豚肉もひき肉じゃなくてもコマや切り落としで構いません。具が粗い方がかさ増しになるかも(笑
匂いを気にして唐揚げににんにくは入れませんでしたが、好きな方は入れてもいいと思います。

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