空芯菜の オイスター炒め

ハイボールPANDA @cook_40273139
シャキシャキな空芯菜に ハイボールがすすみます(^-^)
このレシピの生い立ち
空芯菜が 近所でよく 安く売っていたので、一番おいしくいただけるのが コレ でした。
空芯菜の オイスター炒め
シャキシャキな空芯菜に ハイボールがすすみます(^-^)
このレシピの生い立ち
空芯菜が 近所でよく 安く売っていたので、一番おいしくいただけるのが コレ でした。
作り方
- 1
調味料を用意します。
- 2
調味料をボウルに混ぜます。
- 3
空芯菜を切ります。 葉のほうも 食べやすいおおきさに切ります。
- 4
ニンニクと生姜のみじん切りを 油で炒め 香りをつけます。
- 5
ニンニクと生姜を炒めたら 挽き肉を軽く炒めます。完全に火が通らない程度で。
- 6
軽く火が通ったら 空芯菜の 芯だけ先に炒めます。
- 7
芯が軽くしんなりしてきたら 葉もいれて 炒めます。蓋をすると 早く 火が通ります。
- 8
火が通ったら 一度 ガスコンロの火をとめて、混ぜ合わせた 調味料を回しかけ 材料とよく混ぜて炒めます。
- 9
お皿に盛り付けて 一味唐辛子を 軽くかけて完成です。
コツ・ポイント
炒めるときは 必ず 芯から先に炒めてください。葉は火の通りが早いです。味が塩辛い場合は 片栗粉で とろみをつければ味も薄まり 満足感もあります。
似たレシピ
-
-
-
-
-
めちゃウマ空芯菜と厚揚げのオイスター炒め めちゃウマ空芯菜と厚揚げのオイスター炒め
シャキシャキの空芯菜と厚揚げを合わせて、ヘルシーな一品にしました。強火でジャジャっと炒めるだけで簡単に作れます ねこ*れいか -
5分で完成!空芯菜のオイスター炒め 5分で完成!空芯菜のオイスター炒め
シャキシャキ食感が美味しい空芯菜の炒め物♬シンプルな材料で5分調理★ニンニク&オイスターソースの旨味と一緒にどうぞ〜 ニジノママ -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19951376