ゆで鶏の香味だれがけ

スピプー
スピプー @cook_40055329

鶏胸肉を柔らかく茹で香味ダレをかけ、冷やしても美味しい、夏料理です
このレシピの生い立ち
安くて栄養価の優れた鶏肉(胸肉)レシピの一品です

ゆで鶏の香味だれがけ

鶏胸肉を柔らかく茹で香味ダレをかけ、冷やしても美味しい、夏料理です
このレシピの生い立ち
安くて栄養価の優れた鶏肉(胸肉)レシピの一品です

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鶏胸肉 2分の1
  2.   生姜 少々
  3.   ねぎ 少々
  4. 玉ねぎ 150グラム
  5. 塩蔵わかめ 5グラム
  6. 香味ダレ調味料
  7.    だし汁 大匙2
  8.    レモン 大匙2
  9.    めんつゆ 大匙2
  10.    白だし 大匙2
  11.    ごま 2,5cc
  12.    大葉 5枚
  13.    こねぎ 3本
  14.    おろししょうが 小匙1

作り方

  1. 1

    なべに水を入れ薄切りの生姜、大きめに切ったねぎを加え沸騰させる

    火を止め鶏胸肉を入れる

    1時間程漬け込み茹でる

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにし
    水につけざるにあげ
    水切りしさらし玉ねぎを作る

    わかめを水で洗いざるに広げ、熱湯を回しかける

  3. 3

    水をかけ、ざるにあげ水気をきる

    食べやすい大きさに切る

  4. 4

    茹でた鶏肉を食べやすい大きさにきる

    器に鶏肉、さらし玉ねぎ、わかめを盛り、香味ダレをかける

コツ・ポイント

火を止めた熱湯に入れ茹でる

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
スピプー
スピプー @cook_40055329
に公開
健康管理の思いを込めて毎日の献立生活に励んでいますブログも楽しんでますので宜しく御願いしますhttp://blogs.yahoo.co.jp/otoubannrresipi
もっと読む

似たレシピ