アプリでひらく作り方
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・鮭の塩焼き
・切り昆布の炒め煮
・玉子焼き
・ほうれん草のごま和え
・ミニトマト
・雑穀米
・果物
コツ・ポイント
特になし！
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kokemomo60 
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お弁当用のサバの切り身を皮目パリッと焼きました(^o^)
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鮭の塩焼き
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お弁当にも☆鮭の塩焼き
塩をまぶして焼くだけ。お弁当には骨を抜き半分に切って焼き冷凍ストックしておくと便利♪
☆サバの塩焼き弁当☆
冷蔵庫の中のもので、なんとか詰め込んだお弁当です(^o^)
のっけ弁当2021.06.07鯖の塩焼き
鯖の塩焼きのっけ弁当。日曜日のインターハイ予選で先輩は引退。。。お疲れ様でした(._.)
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ささがきゴボウのきんぴらと、サバの塩焼きでヘルシー和風弁当です(^o^)
サバの塩焼き&こっそりのり弁(^o^)
ご飯とご飯の間に、軽く醤油で味付けした鰹節と海苔を挟みました。お得感弁当です(^o^)
鮭の心臓の塩焼き
鮭の心臓は一匹にひとつだけの希少部位です。鶏のハツのような感じで美味しいですよ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19997957
