大根の葉のふりかけ

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

大根の葉は捨てずにふりかけに
食品ロス見直しレシピ
このレシピの生い立ち
全国生活学校連絡協議会/公益財団法人あしたの日本を創る協会「食品ロス見直しデー レシピ集&削減家計簿」より
考案者 群馬県高崎市 城山生活学校 小西ゆきさん

大根の葉のふりかけ

大根の葉は捨てずにふりかけに
食品ロス見直しレシピ
このレシピの生い立ち
全国生活学校連絡協議会/公益財団法人あしたの日本を創る協会「食品ロス見直しデー レシピ集&削減家計簿」より
考案者 群馬県高崎市 城山生活学校 小西ゆきさん

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材料

2人分
  1. 大根の葉 2本分
  2. かつお節 大さじ1
  3. 具(ちくわ油揚げなど余った材料) 適量
  4. 砂糖、しょう油、酒 各大さじ1
  5. うまみ調味料 少量
  6. ごま 小さじ1
  7. 油(炒め用)

作り方

  1. 1

    大根の葉を茹で、細かく切ってよく水を切っておく。

  2. 2

    1を油でよく炒める。

  3. 3

    2にかつお節、具を細かく刻んで加え、砂糖、しょう油、酒、うまみ調味料で味を調え、ごまを加え水分がなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

具は冷蔵庫にある残り物を利用します。冷蔵庫のお掃除レシピ。

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消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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