オクラと山芋*お漬物でさっぱり香味和え*

あねごの娘
あねごの娘 @cook_40242132

5分で完成(^q^)♡
オクラと山芋のネバネバ感と
お漬物の塩分とパリポリ感で
さっぱり頂ける簡単一品です*
このレシピの生い立ち
梅肉和えとかがあるなら
お漬物の塩分を利用してもいいかなぁと♪
今回は大好きなしば漬けを使いました*

オクラと山芋*お漬物でさっぱり香味和え*

5分で完成(^q^)♡
オクラと山芋のネバネバ感と
お漬物の塩分とパリポリ感で
さっぱり頂ける簡単一品です*
このレシピの生い立ち
梅肉和えとかがあるなら
お漬物の塩分を利用してもいいかなぁと♪
今回は大好きなしば漬けを使いました*

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜4人分
  1. 山芋 150gくらい
  2. オクラ 1パック(8本くらい)
  3. お好きなお漬物 好きなだけ
  4. 大葉 3〜4枚
  5. *麺つゆ 大さじ2
  6. *わさび(チューブ) 2センチくらい
  7. すりごま たっぷり
  8. ごま 適量
  9. 鰹節 1パック(2.5g)くらい

作り方

  1. 1

    ボールに*を合わせておく。

  2. 2

    オクラは塩で板ずりし、
    さっと湯がいて適当に切る。

  3. 3

    山芋は皮をむいて短冊切りに。
    (何切りでもいいです)

  4. 4

    大葉とお漬物(今回はしば漬け)を
    適当に切り刻む。

  5. 5

    切った材料と鰹節、すりごま、ごま油をまわしかけたら
    混ぜ合わせて冷蔵庫でしっかり冷やして完成です!

コツ・ポイント

夏場の山芋はかゆみ成分がとっても強いです!
山芋を触る前に酢水を用意して、
切ったらすぐに酢水で手をもみ洗いして下さいね*
お漬物は好きなものでどうぞ!
沢庵や高菜とかキューちゃんとかでも(^q^)♡

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
あねごの娘
あねごの娘 @cook_40242132
に公開
神戸育ちの大阪在住*旦那と2人暮しののんびりLife(*´ェ`*)まだまだお料理勉強中*
もっと読む

似たレシピ