黒ごまきなこスムージー

めるたん♪
めるたん♪ @cook_40276799

豆乳を使ってるので身体に良い♪
このレシピの生い立ち
美味しくない豆乳を気軽に摂取したくて

黒ごまきなこスムージー

豆乳を使ってるので身体に良い♪
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材料

  1. バナナ 1本(~2本)
  2. 豆乳 200cc
  3. きな粉 大さじ1
  4. 黒ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をすべてミキサーに入れ20秒くらい撹拌して完成!

コツ・ポイント

冷凍バナナでも美味しいです

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