こんにゃくがおいしい♪野菜の煮物

あいかさん。
あいかさん。 @cook_40110392

鶏肉が高い…野菜だけで作っちゃえ!
このレシピの生い立ち
時間がたくさんあったので美味しい煮物を…♡

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材料

5人分
  1. れんこん 140g(好きな量でok)
  2. こんにゃく 1枚
  3. たけのこ水 1個
  4. 人参 1本
  5. 生椎茸 6枚
  6. *ほんだし 小さじ1
  7. *水 1カップ
  8. 砂糖 大さじ1と2分の1
  9. 大さじ2
  10. 醤油 大さじ3
  11. みりん 大さじ2
  12. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    材料♪

  2. 2
  3. 3

    野菜をよく洗って、れんこん・人参は皮を剥き水に10分ほど浸す

  4. 4

    こんにゃくを手でちぎり熱湯に入れアクを抜く(
    *アク抜き済みならこんにゃくを洗えばOK
    *おもてなし用なら包丁で切る

  5. 5

    たけのこをよく洗い乱切りにし、熱湯にさっと通し臭みを抜く

  6. 6

    しいたけのかさ(頭の部分)を包丁で軽く叩きゴミを落とす。石づきを切り2分の1に切る

  7. 7

    熱湯に塩を入れたもの
    熱湯に酢を入れたもの
    を用意する
    塩の湯には人参、酢の湯にはれんこんをいれる。

  8. 8

    人参が色鮮やかになれば湯からあげる。
    れんこんは7分ほど茹でる。

  9. 9

    ここまでの材料♪(縦でごめんなさい!)

  10. 10

    8のしいたけ以外の材料をサラダ油を熱した鍋に入れ油を絡める

  11. 11

    砂糖を加えて混ぜる。
    酒と*を入れ落し蓋をして「中火」で10分待つ☆

  12. 12

    醤油を2回に分けて入れ混ぜる
    ○焦げやすいので注意!

  13. 13

    しいたけを入れ全体をかき混ぜる。
    みりんを回し入れ汁が半分になるまで煮る。

コツ・ポイント

下ゆでを丁寧にすることです♪味がよくしみますよ!!

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あいかさん。
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