オクラの梅味噌ヨーグルト和え

マルマン味噌 @marumanmiso21
長野県下伊那農業高校生のレシピです。
梅・味噌・ヨーグルトで爽やかな一品です。
このレシピの生い立ち
長野県下伊那農業高校生の考案レシピです。
ぜひ、お試しください。
オクラの梅味噌ヨーグルト和え
長野県下伊那農業高校生のレシピです。
梅・味噌・ヨーグルトで爽やかな一品です。
このレシピの生い立ち
長野県下伊那農業高校生の考案レシピです。
ぜひ、お試しください。
作り方
- 1
オクラを茹で、お好みの大きさに切る。
- 2
梅を細かく切っておく。
(叩いてもよい) - 3
ボールにオクラ・味噌漬ガール・ヨーグルトを入れ、和える。
- 4
梅を入れて、軽く和えたら出来上がり!
- 5
※味噌漬ガール これを使いました。
コツ・ポイント
梅の塩分によりお好みで味噌の量を調節してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20046167