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れんこんと水菜のシャキシャキサラダ
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れんこんと水菜のシャキシャキサラダ-レシピのメイン写真

れんこんと水菜のシャキシャキサラダ

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

シャキシャキ食感でいくらでも食べられちゃう♪スタッフもみんな大好きなサラダです♪
このレシピの生い立ち
根菜類サラダのご提案レシピです。

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七福醸造
七福醸造 @hichifuku

シャキシャキ食感でいくらでも食べられちゃう♪スタッフもみんな大好きなサラダです♪
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材料

2人分
  • れんこん 100g
  • 水菜 1/2束
  • ツナ缶 小1缶
  • A:マヨネーズ 大さじ1
  • A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  • A:炒り白ごま 大さじ1
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむいて、薄い輪切りか半月切りにし、水菜は3~4cmの長さに切り、ツナ缶は軽く油を切ります。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯を沸騰させ、れんこんをお好みの硬さにに茹で、ザルで水気を切ります。(茹でる目安は40秒~1分)

  3. 3

    Aを混ぜ合わせ、2と水菜、ツナ缶を和えます。

コツ・ポイント

茹でたれんこんは熱いうちに調味料と混ぜると味が染み込みやすいです。 水菜は食べる直前に混ぜる事で、料理が水っぽくなることを防ぎ、シャキッとした食感が残ります。

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七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2019/10/03 07:05に公開
-いつもの料理が 白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 水菜 れんこん

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