きゅうりと梅チーズの揚げ春巻き

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

きゅうりを揚げ春巻きに☆食感も楽しめる1品です!【旬食べる Miyazaki 平日食堂】
このレシピの生い立ち
【レシピ】
野菜ソムリエコミュニティ宮崎
野菜ソムリエ
前畑 優子

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. 梅干しor練り梅 1個半
  3. ピザ用チーズ 40g
  4. ささみ 1本
  5. 春巻きの皮 4枚
  6. 小さじ1
  7. 水溶き片栗粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは太めの千切りにする。

  2. 2

    梅干しは種を取って包丁でたたき、ピザ用チーズと和える。

  3. 3

    ささみは筋を取り、酒をふって電子レンジ500wで2分加熱し、粗熱がとれたら割く。

  4. 4

    春巻きの皮に、①②③を乗せて巻き、とじ目を水溶き小麦粉でとめる。

  5. 5

    揚げ油を熱して表面がこんがり色づいたら出来上がり♪

コツ・ポイント

☆ポイント
きゅうりに火が通り過ぎないように、短時間で揚げると食感良く仕上がります。

シャキシャキのきゅうりに梅チーズの組み合わせ
あとを引く美味しさです!
【調理時間:30分】

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
もっと読む

似たレシピ