蒸し暑い日にあっさり!蒸し鶏の梅肉ソース

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

ご飯を炊くついでに鶏肉も加えて一緒に蒸し鶏。
鶏肉しっとり、ご飯も鶏出汁でしっとり、どちらも美味しいですよ。

このレシピの生い立ち
梅雨時〜夏場は梅干しメニューが美味しくて。
今回は蒸し鶏に梅肉ソースをかけました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 小1/2
  3. 細ねぎ 3本
  4. ☆生姜 2切れ
  5. *ご飯と一緒に炊く場合*
  6. 白米 2合
  7. 通常の炊飯の水加減
  8. *梅肉ソース*
  9. 梅干し(ID:19922660) 3個
  10. ★出し汁 大3
  11. 昆布醤油 小1
  12. 胡麻 大1
  13. 白胡麻 大1
  14. 細ねぎ 1本
  15. *付け合わせ*
  16. とうもろこし 4切れ
  17. オクラ 2本
  18. プチトマト 8個
  19. フリルレタス 4枚
  20. カラーピーマンのナムル(ID:20075292) レシピの半量

作り方

  1. 1

    鶏肉は観音開きして塩を揉み込み、1〜2時間(〜一晩)おきます。
    *冷蔵庫においた場合は使う前1時間室温に出してください

  2. 2

    大きめの土鍋か厚手の鍋にお米を入れ、通常の水加減に水を加えます。
    鶏肉を皮目下で並べて☆をのせ、→

  3. 3

    付け合わせのとうもろこしも加えて(芯から出汁が出ます)蓋をし、強火にかけます。
    沸いたら弱火にし水気がなくなって→

  4. 4

    チリチリ音がするまで炊きます。
    炊けたらそのまましばらく蒸らします。

  5. 5

    ネギ、生姜、とうもろこしを取り出し、鶏肉をそっと取り出します。
    *崩れやすいので注意

  6. 6

    そぎ切りして皿に盛ります。

  7. 7

    梅干しは種をとって叩いて

  8. 8

    混ぜ合わせた★の中に加えて胡麻を加えます。

  9. 9

    ソースをかけ、小口切りしたネギを散らします。
    プチトマト、おくら、クレソン、フリルレタス、アボカドを盛ります。

  10. 10

    カラーピーマンのナムルはID:20075292

  11. 11

    自家製梅干しはID:19922660

  12. 12

    こちらはささみと胡瓜の梅和え。
    ID:20131918

  13. 13

    同じ梅ダレを使った蒸し鶏のネギチーズチキンロール
    ID:19493114

  14. 14

    手羽元蒸し鶏の梅肉ソースがけは
    ID:19622346

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2016/06/24/194644

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722
に公開
お砂糖みりんなしレシピをブログとYouTubeに毎日投稿していますTikTok,IGTVもやってるよレシピエールブログ→https://www.misublog.com/YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
もっと読む

似たレシピ