夏野菜とむきえびのさっぱりマリネ☆

めいやっち
めいやっち @cook_40220562

冷蔵庫の野菜を整理できますよ(^○^)
保存は冷蔵庫で3日くらいは大丈夫です。
このレシピの生い立ち
夏野菜カレー、ラタトゥイユの次はさっぱりしたマリネと思い、残り野菜で作りました

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材料

2人で3回分くらい
  1. むきえび 200g
  2. パプリカ 1個
  3. オクラ 1袋
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. トマト 1個
  6. キャベツ 1枚
  7. 200cc
  8. 大さじ1.5
  9. 砂糖 大さじ2
  10. オリーブオイル 大さじ4

作り方

  1. 1

    調味料を全部混ぜておきます

  2. 2

    むきえびと茹でた方がいい野菜(今回はオクラだけゆでました)を沸騰させたお湯で茹でて、ザルにあげます

  3. 3

    トマト、パプリカ、玉ねぎを切り、ゆでたえびと野菜と一緒にして、マリネ液に浸けます!
    半日でも美味しいです。

コツ・ポイント

きゅうり、セロリ、ブロッコリーなどなんでもあり!
キノコ類はゆでるかチンして入れてくださいね

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レシピ作者

めいやっち
めいやっち @cook_40220562
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