ホッキ貝の卵とじ

Gonbao
Gonbao @gonbao

バターで炒めたホッキが美味しい卵とじです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
ホッキ貝の卵とじ丼 斉藤辰夫 NHKみんなのきょうの料理

ホッキ貝の卵とじ

バターで炒めたホッキが美味しい卵とじです。
このレシピの生い立ち
参考レシピ:
ホッキ貝の卵とじ丼 斉藤辰夫 NHKみんなのきょうの料理

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材料

2~3人分
  1. ホッキ貝 4個
  2. 3個
  3. 玉ねぎ(スライス 1個
  4. 椎茸 (スライス 1個
  5. 葉ねぎ(1cmに切る) 1本
  6. バター 10g
  7. 煮汁
  8. 醤油 大さじ2
  9. 味醂 大さじ1
  10. きび砂糖 大さじ1
  11. 出汁 100ml

作り方

  1. 1

    ホッキ貝は下処理済みの物を購入。食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎがしんなりするまで炒めてから、椎茸を追加炒め合わせる。

  3. 3

    ホッキ貝を加え、色が変わったら煮汁を入れ煮立ててから溶き卵を加える。

  4. 4

    ねぎを散らし蓋をして30秒ほど蒸らせば完成。

コツ・ポイント

ホッキ貝は火を通し過ぎないようにして、柔らかく仕上げる。

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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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