はもの生春巻き

うおいち
うおいち @uoichi

ハモの新しい食べ方です。
「Eのさかな」という愛媛県のフリーペーパーからレシピをおかりしています。
このレシピの生い立ち
愛媛県のフリーペーパー
「Eのさかな」
http://www.ehime-e-sakana.com/

第2号は、はものことがたくさん載っています。

はもの生春巻き

ハモの新しい食べ方です。
「Eのさかな」という愛媛県のフリーペーパーからレシピをおかりしています。
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「Eのさかな」
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第2号は、はものことがたくさん載っています。

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材料

  1. 骨切りしたハモ 1/4尾
  2. ライスペーパー 4枚
  3. きゅうり 1本
  4. アボガド 1/2個
  5. プチトマト 4個
  6. みょうが 1個
  7. 三つ葉 4本
  8. ヤマイモ 2cm
  9. 梅肉 適量
  10. チリソース 適量

作り方

  1. 1

    ハモを湯引きする。
    沸騰した湯に骨と頭を入れて5分煮る。塩を少し入れてはもを入れて、約10秒ほど煮る。

  2. 2

    はもを氷水にとり、温度が下がったらざるにあけてよく水けをきる。キッチンペーパーを使うとよい。

  3. 3

    水けを切ったはもをまな板におき、縦に半分に切り、さらに1cm幅に切っていく。

  4. 4

    きゅうり、みょうがは千切りに、プチトマトは4等分に切る。

  5. 5

    三つ葉は5cmの長さに、ヤマイモは短冊に切り、アボガドはスライスする。野菜は、あらかじめ切っておくとよい。

  6. 6

    ライスペーパーは使う直前に1枚づつ水にくぐらせ、まな板におく。

  7. 7

    ライスペーパーの上に、お好みの野菜をのせて最後にハモものせて、なるべくきつく巻く。

  8. 8

    生春巻きを半分に切って皿にならべる。
    お好みで、梅肉やチリソースをつけて食べてください。

コツ・ポイント

材料の野菜はお好みで選んで使ってください。
はもは、湯引きしたものを使うと簡単にできます。

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日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です!ぜひ見てくださいね!https://www.uoichi.co.jp/
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