ズッキーニとパプリカとエビの塩炒め

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875

ダイエットにもいいかなと思います
このレシピの生い立ち
簡単に夏野菜を食べたくて

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. パプリカ 半分
  3. エビ 100gぐらい
  4. ニンニク 1片
  5. 香味シャンタン 小さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、パプリカをお好きな大きさに切る

  2. 2

    胡麻油を引いたフライパンにニンニクを入れて、炒める。

  3. 3

    1を入れてしんなりするまで炒めて、エビを入れる

  4. 4

    香味シャンタンを入れて、塩コショウする。

コツ・ポイント

エビはさっと炒めて下さい

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ゆぅいんしゅ
ゆぅいんしゅ @cook_40080875
に公開
高1と小6の母です
もっと読む

似たレシピ