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つくれぽ
種ごと！ゴーヤのスムージーでダイエット
らびのゆうママ
@cook_40644393
2023/09/02 03:56
ゴーヤのワタも種も丸ごとミキシング♡バナナとハチミツ🐝多めで美味しいです(๑´ڡ`๑)朝から元気になれますね💕
iwa_ayu
@cook_40019581
2016/07/26 08:00
蜂蜜多めでトライ！ワタと種は思ったより気にならなかったです！！
たかはしR
@cook_40054006
2015/07/15 23:28
ココア入れて作ってみました♪ゴーヤの苦味消えてゴーヤ感無し美味♪
yg7777777
@cook_40782562
2015/06/04 12:57
冷凍してないので氷inで~ゴーヤの苦味が消えてる~美味(^q^)
たかはしR
@cook_40054006
2015/03/11 07:33
リピ♪これでもか！っていうぐらいやったら前より飲みやすかった♪
たかはしR
@cook_40054006
2014/10/03 01:06
種の粒々が残ってしまったけどその粒々も良いですね(ノ´∀｀*)
😋
❤️
👏
