なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダ

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

オイル漬けしたなまり節(ID:19781228)とフェタチーズを和えたサラダです。
使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。

このレシピの生い立ち
なまり節とフェタチーズの組み合わせか好き。
変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。
オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。

なまり節オイル漬けのフェタチーズサラダ

オイル漬けしたなまり節(ID:19781228)とフェタチーズを和えたサラダです。
使うお野菜は何でも大丈夫ですよ。

このレシピの生い立ち
なまり節とフェタチーズの組み合わせか好き。
変わったピーマンを買ったのでサラダにしたくて作りました。
オイル漬けしたなまり節を使ってのフェタチーズサラダ。

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材料

2人分
  1. なまり節オイル漬け(ID:19781228) レシピの1/3量
  2. フェタチーズ(オイル漬けではないもの) 100g
  3. 生パセリ 1節
  4. *好みのお野菜 適量
  5. (今回は生で甘いピーマンを使いました)
  6. バナナピーマン 5本
  7. ピーマン 1個
  8. スターオブダビデ(オクラの大きいもの) 2本

作り方

  1. 1

    なまり節のオイル漬けはID:19781228
    ほぐして漬け込むだけです(*^^*)

  2. 2

    フェタチーズを角切りし、なまり節オイル漬けとともにボウルに入れて和えます。

  3. 3

    みじん切りしたパセリを加え和えます。

  4. 4

    サラダに使うお野菜は何でも大丈夫です。(トマト玉ねぎアボガド等)
    今回は写真上:スターオブダビデ
    写真下:バナナピーマン

  5. 5

    それから黒ピーマンを使いました。
    (上の切ってある断面はスターオブダビデ)
    どれも生で甘いお野菜です。

  6. 6

    半割りしたプチトマトとともに皿に盛って

  7. 7

    和えたなまり節とフェタチーズをかけます。

  8. 8

    普通のなまり節(オイル漬けではない)とオイル漬けフェタチーズのサラダ。
    ID:19960912

コツ・ポイント

使うお野菜は何でも大丈夫です。
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2015/09/03/074855

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