みじん切り野菜の具だくさん雑炊

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あまった野菜がすべて具にはやがわり。みじん切りの野菜をたくさん入れた雑炊です。散らした青のりが全体の風味を醸し出します。

このレシピの生い立ち
●鍋つゆを使って、当初より雑炊目的で作る!
●具はシンプルに!
●今ある野菜の残りを活用!

※よりシンプルな野菜雑炊は…
みじん切り野菜雑炊●大根おろしもいれて
レシピID : 20069887

みじん切り野菜の具だくさん雑炊

あまった野菜がすべて具にはやがわり。みじん切りの野菜をたくさん入れた雑炊です。散らした青のりが全体の風味を醸し出します。

このレシピの生い立ち
●鍋つゆを使って、当初より雑炊目的で作る!
●具はシンプルに!
●今ある野菜の残りを活用!

※よりシンプルな野菜雑炊は…
みじん切り野菜雑炊●大根おろしもいれて
レシピID : 20069887

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材料

2人分
  1. ごはん 200g
  2. だし汁 360mL
  3. 雑炊の具材
  4. 白菜(みじん切り) 1つかみ
  5. 大根(みじん切り) 1つかみ
  6. ブロッコリー(みじん切り) 1つかみ
  7. 人参(みじん切り) 1つかみ
  8. マイタケ(みじん切り) 1つかみ
  9. 白ネギ(みじん切り) 1つかみ
  10. 鶏肉(みじん切り) 1つかみ
  11. 仕上げ
  12. 溶き卵 1個
  13. 味つけ海苔 2枚
  14. 青のり 大さじ1
  15. 青ネギ(小口切り) 1つまみ

作り方

  1. 1

    □野菜をみじん切りにする。
    ●お出汁をあたため、具を入れる。
    ●一煮立ちさせる。

  2. 2

    □卵を溶いておく。
    ●ごはんを入れて混ぜ合わせ、再び煮立てる。
    ●溶き卵、青ネギを入れフタを閉じて蒸らす。

  3. 3

    ●青のり、味つけ海苔を散らしてできあがり。

コツ・ポイント

※お野菜の種類や量はお手元にある材料でアレンジして下さい。

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