にんじんを細く切ります。
沸騰したお湯で３０秒茹でる。

(上２本のように)
おくらの茎を包丁で取る。
塩で、ゴリゴリする。

沸騰して、３０秒茹でる。

色止めの為に、茹でたら氷水の中に入れる。

こんな豚を1枚1枚広げる。

２〜３枚並べる

今回は、３枚並べて、塩コショウしてから
チーズ、にんじん、おくらを並べます。

クルクル巻いていきます！

１パックでこんなに巻けました！

バッタ液につける。

パン粉につける。

１８０度の油で揚げる。

ポテト、アスパラ、ピーマン、トマト、大葉、ほうれん草、カボチャ、さつま芋など！
ささみの大葉＆チーズ
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今回はなくて、仕方なく薄切りチーズを使いましたが、ベビーチーズの方が出てこないので、食べる時美味しいですよー