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つくれぽ
簡単!爆発しない!レンジで鶏胸の焼豚風〜
まめ郎
@cook_40543368
2024/06/10 03:17
高タンパク低脂質な蒸し鶏が簡単調理で助かります(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/06/09 06:13
油断すると爆発しますがいつもいい感じです(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/03/19 08:02
胸肉はこれに決定！冷凍していた肉も普通にできます(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/03/19 08:01
しっとり柔らかくてほぐすだけで8ヶ月の息子も食べれています(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/02/14 15:43
爆発しないので助かっています。味付けせずにチンしてサラダや和え物にしようしています。
まめ郎
@cook_40543368
2024/02/06 12:21
すみません、タレ無しで200ワットを参考にしています。しっとり柔らかく子供達にも好評です(^^)爆発しないってストレスフリー★
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/30 19:45
耐熱皿で作るのでそのまま保存。鍋不要で洗い物は耐熱皿だけというのもお気に入りのポイントです(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/27 23:31
1日置きに作っています(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/24 06:04
爆発しないレンチン助かっています。
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/21 06:37
胸肉は全てこのレシピです★
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/19 06:07
クリームチーズと挟みました。ハニーマスタードソースもかけてめちゃウマでした(^^)
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/16 12:14
保存用タッパーで作るので洗い物が少なくて助かります(^^)しかし保存する間もなく完食です笑
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/16 10:49
低出力だと爆発しないんですね。胸肉の厚みを均等にする&真ん中は薄くするとうちのレンジでは大成功です★
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/12 09:45
同じくスパイスミックス使用ですが今回はしっとり。微妙な肉の厚さなどで仕上がりも変わってくるのかも？爆発しないので安心レシピです。
まめ郎
@cook_40543368
2024/01/11 22:17
200Wを参考にさせていただきました。味付けには肉用のスパイスミックスのみ。少しパサつきました。次回レシピ同様に作ります！
ゆずずママ
@cook_40425209
2020/08/08 11:33
リピです♪簡単で美味しく、洗い物も少なくてとても助かります。
momocookin
@cook_40115542
2020/04/15 09:42
ささみに続きこちらも作りました♡香りがたまらない(*ﾉωﾉ)
えびいくら
@cook_41102116
2020/03/04 03:04
鶏胸肉がしっとりジューシーでリピしています
ゆずずママ
@cook_40425209
2020/02/22 07:36
うちのレンジすごく時間がかかってしまったけど無事に作れました☆
＊きしろ＊
@cook_40423952
2020/01/30 12:34
爆発せず柔らか美味にできました！レシピ感謝です(^ ^)
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