かける食卓オイルを使ったレシピ11
ヘルスケアやまと @cook_40277891
3人分と半端ですが、作りやすい分量にしているためです。
味は甘辛で、程度は加減してください。
このレシピの生い立ち
あさりの水煮缶は汁ごと全部使います。あさりの旨味が濃縮されており、味のアクセントになっています。
かける食卓オイルを使ったレシピ11
3人分と半端ですが、作りやすい分量にしているためです。
味は甘辛で、程度は加減してください。
このレシピの生い立ち
あさりの水煮缶は汁ごと全部使います。あさりの旨味が濃縮されており、味のアクセントになっています。
作り方
- 1
玉ねぎは1cm幅の千切りにする。
- 2
フライパンに水200ccを入れ、沸騰したら玉ねぎを入れる。
- 3
めんつゆを入れ玉ねぎがやわらかくなったら。あさりの水煮缶を煮汁ごと入れる。
- 4
卵をボウルに割り入れてかける食卓オイルも加えてほぐし、3に流し込む。
- 5
卵が半熟になったら火を切る。
- 6
丼にごはんを入れて5をのせる。
コツ・ポイント
かける食卓オイルのホームページ
http://www.emakisushi.sakura.ne.jp/wp-hcyamato/
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