揚げないかぼちゃコロッケ！簡単！
※あーさん※ @cook_40283647
油で揚げないのでとてもヘルシーでカボチャ本来の甘さを味わえます！
このレシピの生い立ち
カボチャをたくさんもらったのでヘルシーに食べたくて！
アプリでひらく作り方
- 1
まずカボチャを一口ぐらいにカットしレンジで5分加熱して柔らかくします
- 2
柔らかくなったカボチャに☆の調味料を入れフォークなどで潰し混ぜる
- 3
ある程度潰れたら好きな大きさに形を整える
- 4
次にパン粉をフライパンで焦げ茶色になるまで炒める
- 5
そして丸めたカボチャをパンんこに付けたら出来上がり♡
-
コツ・ポイント
食べる前にオーブントースターで1分くらい焼くと香ばしくておいしいです(◍•ᴗ•◍)
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